Материалы » Методика и содержание психосоциальной работы » Стресс (определение, стадии, развития, физиологические реакции человека, причины возникновения, последствия, способы выхода из стресса)

Стресс (определение, стадии, развития, физиологические реакции человека, причины возникновения, последствия, способы выхода из стресса)

Стресс - состояние "напряжение", возникающая у человека под влиянием сильных воздействий. Стресс является специфической защитной реакцией организма на всё что угодно. Избавится от стрессового состояния очень трудно.

Стадии стресс: Мобилизация защитных сил; Приспособление; Истощение. www.geoknow.ru

Физиологические реакции человека:

апатия - нежелание что-то делать, головная боль, упадок сил, потеря веры в благоприятный конец, переменчивое настроение, нежелание думать о происходящем.

Выход из стресса: надо признать стресс, что же я могу для этого делать, составить план действий и строго соблюдать его!

Дистресс - стресс, вызывающий истощение. эустресс стресс вызванный положительными эмоциями, или обучающий стресс. Различаются физиологический стресс (перенапряжение физиологических функций) и психологический стресс (подразделяется на информационный и эмоциональный).


Атрибуты личности. Воля
Воля— свойство человека, заключающееся в его способности сознательно управлять своей психикой и поступками. Проявляется в преодолении препятствий, возникающих на пути достижения сознательно поставленной цели. Положительные качества воли, проявления ее силы обеспечивают успешность деятельности. К волевым качествам часто относят мужество, ...

Наши поступки в общении
Человек есть не что иное, как ряд его поступков. Г. Гегель Мы рассмотрели вопросы нашего видения и понимания людей. Понимаем их действия, и не только потому, что человек лучше виден через свои поступки, но и потому, что адекватное понимание действий человека может, в конечном счете, привести к успеху взаимодействия с ним. К примеру, ...

Этические стандарты психолога. Общие принципы.
Деятельность психолога направлена к достижению таких гуманитарных и социальных целей, как благополучие, здоровье, высокое качество жизни, полное развитие индивидов и групп в различных формациях индивидуальной и социальной жизни. Поскольку психолог является не единственным профессионалом, чья деятельность направлена на достижение этих ц ...