• Явственно ощущаете, как ваше сердце открывается навстречу радостным воспоминаниям. • Веселые морщинки собираются у ваших глаз, оттягиваются вверх уголки ваших губ.
• Веселый огонек загорается в вашей груди.
• Прекрасная музыка идет в такт и в унисон вашим радостным переживаниям, и ваше сердце подобно птице, которая летит навстречу всем радостям бытия. www.psychologyrise.ru
• Еще глубже вы ощущаете ту радость, которую вы испытали когда-то.
• Если в ваших душах затаилось уныние, сотрем его из сердца и в нашем текущем дне построим храм радости, и войдем в него и ощутим великую радость жизни.
• Радость — это единение со всей окружающей нас жизнью — с людьми, с природой, с искусством.
• Ликующие звуки музыки сейчас — выражение всего того, что творится в вашем сердце.
• Вам хочется обнять весь мир и простереть в восторге от него свои руки-крылья.
• Во всей полноте ощущаете радость, радость уверенности в своих силах, радость дружбы и любви.
• Вы радостно распахиваете свои глаза навстречу солнечному свету.
• Вы с радостью вдыхаете в себя свежий воздух.
• Вы с радостью приветствуете встречающихся вам людей.
• И всему этому вы говорите простые слова, исполненные радости и любви к жизни.
7.2 Ж. Бизе. Юношеская симфония (финал)
• В вас возникает горячее желание каждый свой день проживать так, чтобы вносить и в свое, и в чужое существование каплю мира, радости и любви.
• Чтобы жизнь наша была благословлена другими людьми, отдадим им нашу любовь и радость.
• Вам радостно от того, что вы умеете любить мир и работать в нем.
• Вы с наслаждением всматриваетесь в мир и воспринимаете его таким, каков он есть, не критикуя и не пытаясь изменить его.
• Вы испытываете радость от того, что не боитесь признаться в своих чувствах и переживаниях, что вы — открытый человек.
• Выражая свои чувства, вы можете хорошо изучить их и от этого — еще большая радость.
• Нет страха, нет застенчивости при самовыражении — и от этого еще больше уверенности в своих силах.
• Сейчас воспринимаете жизнь как бесконечное пространство радости.
• Вживайтесь всем своим существом в эту музыку, которая несет с собой очистительную силу радости и открывайте ей навстречу все свое существо.
• Почувствуйте радость как основу ощущения самого себя и мира вокруг нас.
• Теперь вы стали воплощением живой радости бытия и ваше сердце стало подобно солнцу, все и вся согревающим вокруг.
• Осветим путь одинокого, приободрим нашей радостью скорбного и почувствуем еще большую радость от того, что мы можем кому-то помочь в жизни. • Будем входить в положение тех, с кем мы общаемся, и поддерживать их своим состраданием и своей радостью.
• Будем давать нашу помощь из своей энергии радости.
• Научимся вбирать в наши сердца радость других людей и научимся радоваться их радостью.
• Принесем в свою душу радость ветра, несущего в себе свежесть и задор.
7.3 Танцевальная музыка из оперетт И. Штрауса, И. Кальмана, Ф. Легара
• Вберем в себя радость свободного полета птицы и возрадуемся.
• Почувствуем себя лихим наездником на быстром коне — свист ветра в ушах и могучее ржанье, что летит впереди нас!
• Ощутим в себе радость горного потока, в шуме и брызгах пробивающего себе путь среди круч и камней.
• И величавую радость спокойной и широкой реки, торжественно и плавно текущей по равнине.
• Ощутим в себе радость матери, лелеющей своего ребенка, подбрасывающей его в воздухе и смеющейся вместе с ним.
• Ощутим в себе радость капитана, выведшего свой корабль на простор морских стихий.
• Ощутим в себе радость силы и мужества, ни перед кем не заискивать, ходить, не сгибая спины, глядеть безмятежным и сверкающим взором, говорить благозвучным голосом ,смело ставить себя на равную ногу с любым человеком. • Войдем в храм радости, прекрасной дружбы, веселых слов, смеющихся лиц и звонкой музыки.
Генетический код определяет черты характера, поведенческие модели и
мировоззрение человека.
Начав свою исследовательскую работу в то же время, когда Дж.Уотсон и Ф.Крик опубликовали свой труд о структуре спирали ДНК, Ч.Тойч выдвигает гипотезу: генетический код определяет не только физическую внешность человека, но его поведение, взаимоотношения, особенности переживаемого опята. Анализируя десятки тысяч жизненных историй своих к ...
Психологическая защита (6 видов - защитные механизмы)
Защи́тный механи́зм (психологи́ческая защи́та) - понятие глубинной психологии, обозначающее неосознаваемый психический процесс, направленный на устранение или сведение до минимума Тревоги, связанной с поступлением негативной инфы. Защитные механизмы лежат в основе процессов сопротивления.
6 основных разновидностей п ...
Создание эффективных команд
Совершенная личность в бизнесе должна обладать определенными качествами:
- организованность;
- мотивированность;
- напористость;
- творчеством;
- инициативность;
- обьективность;
- дипломатичность;
- тщательность;
- знающий.
Практически невероятно, чтобы один человек обьединил в себе все эти качества. В последнее время все ча ...
Разделы